Vitamin D3 K2

Obwohl es vielen Menschen nicht bewusst ist, besteht eine enge Beziehung zwischen Vitamin D3 und K2. Ihre Kombination ist notwendig für gesunde Knochen, Muskelfunktion und das normale Funktionieren des Immunsystems. Vitamin D3 zu bestellen lohnt sich eigentlich für jeden, denn wird das Vitamin nicht in irgendeiner Form ergänzt, ist ein Vitamin-D-Mangel praktisch garantiert. Neben Vitamin D3 lohnt es sich auch, Vitamin K zu sich zu nehmen, daher ist der Kauf von Vitamin D3 K2 Tropfen als Kombination eine praktische und effektive Lösung.

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Gesundheitliche Vorteile von Vitamin D3 K2 Produkten

Warum ist es wichtig, Vitamin K2 zusätzlich zu Vitamin D3 zu ergänzen?

Vitamin D3 fördert die Aufnahme von Calcium, jedoch kann eine zu hohe Calciumzufuhr in Abwesenheit von Vitamin K schädlich sein, da es sich in Blutgefäßwänden, Muskeln und Organen ablagern kann. Bei ausreichender Zufuhr von Vitamin D3 und K2 kann weder eine Ernährung mit hohem Calciumverbrauch noch eventuell zu viel eingenommenes Vitamin D3 schaden, im Gegenteil, ihre positive Wirkung wird verstärkt. Die Vitamine D3 und K2 sind somit wichtige Vitalstoffe für einen gesunden Lebensstil, deren Mangel durch den Kauf geeigneter Nahrungsergänzungsmittel vorgebeugt werden kann. Vitamin D3 kann überhaupt nicht aus der Nahrung aufgenommen werden, und Vitamin K ist ebenfalls sehr schwer aufzunehmen, sodass viele Menschen niedrige Vitamin D Werte aufweisen. Was wie eine hohe Dosis an Vitamin D3 und K2 erscheinen mag, ist tatsächlich die ideale Menge, die jeder für sein Wohlbefinden und eine optimale Nährstoffversorgung benötigen würde.

Warum ist Vitamin K1 in K2 & D3 Tropfen wichtig?

Bis heute wird fälschlicherweise angenommen, dass Vitamin K1 nur für die Blutgerinnung notwendig ist. Tatsächlich wird daraus in hohen Dosen aber eine erhebliche Menge an Vitamin K2 mk-4 gebildet, welches ein lebenswichtiger Stoff für unsere Knochen und das Gefäßsystem ist. Vitamin K1 konnten wir im Laufe unserer Evolution nur in großen Mengen über die Nahrung aufnehmen und die Aufnahme der Vitamine ist auch wichtig für die Aufrechterhaltung des idealen K1/K2-Verhältnisses im Gewebe. Deshalb enthält unser Vitamin K2 D3 Produkt neben Vitamin K2 auch hochdosiertes Vitamin K1.
Vitamin K2 D3 Tropfen sollten zum Frühstück oder Mittagessen verzehrt werden. Am besten mit der Mahlzeit, die am meisten Fett enthält, damit möglichst viele Vitamine aufgenommen werden können. Der Inhalt unseres Produkts ist hochwertiges Vitamin D3, K1 und K2 in all trans Form, gelöst in MCT-Öl, stabilisiert mit Vitamin E-Komplex, damit es lange hält.

Häufig gestellte Fragen

Vitamin D3 wirkt sich auf den Kalziumstoffwechsel, die Funktion des Immunsystems und viele andere biologische Prozesse aus. Die meisten Wirkungen beruhen darauf, dass es mit dem Vitamin-D-Rezeptor verbunden ist und Gene aktiviert, die sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Vitamin K2 aktiviert bestimmte Proteine, die für die Blutgerinnung, die Knochen und das Weichgewebe notwendig sind, z.B. um die Gesundheit der Blutgefäße zu erhalten.

Vitamin D3 und K2 sollten zu den Mahlzeiten eingenommen werden, idealerweise nach dem Frühstück oder Mittagessen und dem Verzehr von Lebensmitteln, die mindestens 15-20 g Fett enthalten.

Durchschnittlich sollte ein Erwachsener 2.000-4.000 IE Vitamin D3 pro Tag einnehmen. Von den K Vitaminen solltest du maximal 100-200 µg Vitamin K2 und mindestens 500-1.000 µg Vitamin K1 konsumieren.

K2 hilft deinem Körper dabei, die Stärke und Flexibilität von Knochen und Zähnen zu erhalten, aber auch um Arteriosklerose vorzubeugen. Andere weniger bekannte Eigenschaften wurden ebenfalls entdeckt, z.B. die antioxidative Wirkung des Vitamins.

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