Nahrungsergänzungsmittel kaufen

Das Wichtigste ist die Form, Menge und das relative Verhältnis der Inhaltsstoffe. Gesundheit ist ein Schatz, weswegen es sich lohnt, sich zu informieren. Vitamin B12-Supplementierung ist wichtig für alle, insbesondere für Veganer. Die guten Formen sind Methyl-, Hydroxo- und Adenosylcobalamin, und es lohnt sich, mindestens 100 mcg davon einzunehmen. Die naturidentische Form von Vitamin C ist L-Ascorbinsäure, die als eigenständiges Produkt frei verabreicht werden kann. Eine Tagesdosis eines Multivitamins sollte mindestens 500 mg davon enthalten. Das überaus wichtige Vitamin D3 wird in seiner besten Form im „sonnenlichtbehandelten“ Schafwollwachs (Lanolin) produziert, dessen offiziell empfohlene Höchstmenge von 4000 IE auch das tägliche Minimum für alle Erwachsenen sein könnte.

Ob und welche Vitamine supplementiert werden sollten, ist individuell unterschiedlich. Zwar gibt es einige Vitamine und Nährstoffe, die sich bedenkenlos supplementieren lassen. Generell solltest du aber immer mit einem Arzt abstimmen, welche Nahrungsergänzungsmittel für dich Sinn machen. Leidest du zum Beispiel an Verdauungsproblemen, können zusätzliche Ballaststoffe Sinn machen. Aber auch bei anderen Beschwerden oder Krankheiten können bestimmte Vitamine und Nährstoffe helfen, die Symptome zu lindern oder sogar gänzlich loszuwerden.

Mittlerweile gibt es für beinahe jedes Vitamin, jeden Nährstoff und sämtliche Mineralien ein entsprechendes Nahrungsergänzungsmittel. Natürlich ist nicht jedes davon sinnvoll. Achte stattdessen genau auf deine Gesundheit und deinen Lebensstil, um die Nahrungsergänzung zu finden, die für dich sinnvoll ist. In unserem Online Shop kannst du hochwertige Nahrungsergänzungsmittel kaufen, die in verschiedenen gesundheitlichen Bereichen Vorteile bieten und sich vielseitig einsetzen lassen. Gleichzeitig gibt es unsere Produkte in unterschiedlicher Auswahl, sodass du mit Sicherheit das richtige Produkt für dich findest.

Um vor und während der Schwangerschaft die gesunde Entwicklung des Babys zu ermöglichen, ist es besonders wichtig, die richtigen Vitamine und Nährstoffe zu sich zu nehmen. Die Inhaltsstoffe unseres GAL Pränatals sind wichtig für alle Menschen, die nach Gesundheit streben, vor allem aber zur Vorbereitung auf und während der Schwangerschaft. So enthält unser Pränatal viele wichtige Vitamine, wie Vitamin A, D3, E, Vitamin-K-Komplex, Vitamin C, verschiedene B-Vitamine und weitere wertvolle Nährstoffe wie Zink, Selen und viele mehr.