Ohne Magnesium ist Vitamin D nicht wirksam
Von den Vorteilen von Vitamin D hört man immer mehr, aber nur wenige Menschen wissen, dass Magnesium für seine Wirksamkeit unerlässlich ist: Damit ...
Read moreGesundheit, Vitamine und vieles mehr
GAL Vitamin Blog
Vitamine & Co
Wirkung von B-Vitaminen und Folsäure: Leber-Erkrankungen behandeln mit Vitamin B9 und B12
In den letzten Jahrzehnten nahm die Inzidenz der nicht-alkoholischen Fettlebererkrankung, kurz NAFLD, rapide zu. Leider ist diese Tendenz weltweit ...
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Gesundes Leben
Behandlung mit Phytinsäure: Zahnkaries aus der Perspektive von vor hundert Jahren
Vor fast hundert Jahren beobachteten zwei voneinander unabhängige Forscher, Dr. Edward Mellanby und Weston A. Price, wie wichtig die Ernährung und ...
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Verbreitete Irrglauben über Salz: Ist Meersalz gesünder als normales Salz und weitere Fragen
In unserem Artikel werden 6 Irrglauben über den Salzkonsum kurz dargestellt. Irrglaube Nr. 1: Salz ist gesund, deshalb sollte man so viel Salz wie ...
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Schönheit
Mit Vitamin B Akne bekämpfen: Mit einer Supplementierung von B-Vitaminen kann Akne behandelt werden
Vitamin B5, auch bekannt als Pantothensäure, ist ein sehr wichtiger Mikronährstoff, der für die Produktion von Coenzym A benötigt wird. Letzteres i...
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Kann Biotin Haare, Haut und Nägel stärken?
Biotin wurde früher Vitamin B7 oder Vitamin H genannt, heute wird es aber nur noch als Biotin bezeichnet. Wie andere B-Vitamine spielt es eine wich...
Read moreRezepte
Mediterraner Hühnereintopf mit Dörrtomaten und Nudeln
Hühnereintopf Zutaten für 4 Personen 500 g Hühnerkeulenfilet ohne Haut, in kleine Würfel geschnitten 2 Esslöffel Olivenöl 1 kleine rote Zwiebel, i...
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Entenleber Rezept mit Lauch und buntem Mangold
Zutaten für 4 Personen 400 g Entenleber, in gleich große Stücke geschnitten (alternativ geht auch Gänseleber) 1 Lauch, in Ringe geschnitten 150 g b...
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